فتيات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فتيات

منتدى لكل بنت عصرية ورقيقة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح لصحة الانسان

اذهب الى الأسفل 
+5
lamoo
(هاي لين)
¨°o.O (محبة كليم) O.o°
كورنيليا
سوسو
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سوسو
فتاة محترفة
فتاة محترفة
سوسو


انثى
عدد الرسائل : 191
العمر : 31
الموقع : فتيات
الهواية : الرسم
المزاج : سعيدة
تاريخ التسجيل : 21/01/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الإثنين يناير 21, 2008 4:19 pm

تذكري صديقتي ان الاكثار من تناول الخضر والفواكه يقلل من احتمال الاصابة بالبدانة. ويساعدك على القواية من امراض كثيرة خطيرة كأمراض القلب والاوعية الدموية , ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم والحصيات الكلوية وامراض العظام والمفاصل والسرطانات خاصة سرطانات الفم والمعدة والكولون.
عليك صديقتي ان لا تنسي ابدا تناول الخضر والفواكه المتنوعة يوميأ..خاصة الورقية الداكنة كالسبانخ والبرتقالية كالجزر والمشمش والبطيخ الاصفر , وبما يعادل كوبا ونصف من الفواكه او عصيرا يوميا......
انشاءالله يعجبكم

فتاة 2 فتاه 3 فتاة 5
سطر 1 سطر 1 سطر 2 سطر 2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.fatay-girl.com
سوسو
فتاة محترفة
فتاة محترفة
سوسو


انثى
عدد الرسائل : 191
العمر : 31
الموقع : فتيات
الهواية : الرسم
المزاج : سعيدة
تاريخ التسجيل : 21/01/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الثلاثاء يناير 22, 2008 6:27 pm

Sad
وين ردوتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.fatay-girl.com
كورنيليا
ادارة عامة
ادارة عامة
كورنيليا


انثى
عدد الرسائل : 794
العمر : 30
الموقع : الاسكندريه
الهواية : الرسم
المزاج : سعيد
تاريخ التسجيل : 12/09/2007

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الأربعاء يناير 23, 2008 3:17 pm

مشكوووورة قلبى على الموضوع المفيد Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.fatayat-girls.ahlamontada.com
¨°o.O (محبة كليم) O.o°
فتاة نشيطة
فتاة نشيطة
¨°o.O (محبة كليم) O.o°


انثى
عدد الرسائل : 55
العمر : 29
الموقع : في قلب كانراكار
المزاج : في حالة تأمل
تاريخ التسجيل : 26/12/2007

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الخميس يناير 24, 2008 11:48 pm

مشكوووورة على موضوعك المقيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(هاي لين)
مشرفة
مشرفة
(هاي لين)


انثى
عدد الرسائل : 624
العمر : 28
الموقع : جدة
الهواية : الإنترنت
المزاج : تأمل
الفتاة المفضلة فى الانمى ؟ : هاي لين
تاريخ التسجيل : 26/12/2007

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الجمعة يناير 25, 2008 10:17 pm

مشكوووووووووورة حبي الموضوع مفيد مررررررررة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://coool-x-coool.ahlamontada.com/
lamoo
جماعة المصلى
lamoo


انثى
عدد الرسائل : 929
العمر : 28
الموقع : http://coool-x-coool.ahlamontada.com/index.htm
الهواية : النت
المزاج : .....
تاريخ التسجيل : 07/01/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الأحد يناير 27, 2008 2:47 pm




مشكوره على الموضوع Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميره كورنيليا
v.i.p
v.i.p
الاميره كورنيليا


انثى
عدد الرسائل : 971
الموقع : باكستان
الهواية : الرسم
الفتاة المفضلة فى الانمى ؟ : سام
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الأربعاء فبراير 06, 2008 12:51 am

مشكوووووورة حبيبتي
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hay lin
عضوة متميزة
عضوة متميزة
hay lin


انثى
عدد الرسائل : 1120
العمر : 28
الموقع : آعيش فيـ .. { http://coool-x-coool.ahlamontada.com/index.htm } ..
الهواية : الرسمـ .. & النت خاصة ً التصفح على هذآ الموقع {http://coool-x-coool.ahlamontada.com/index.htm}
المزاج : happy
الفتاة المفضلة فى الانمى ؟ : هاي لين
تاريخ التسجيل : 02/01/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الأربعاء فبراير 06, 2008 11:26 am

مشكوووورة حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://coool-x-coool.ahlamontada.com/index.htm
زائر
زائر




نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الثلاثاء أبريل 08, 2008 9:25 pm

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويل فاندوم
فتاة نشيطة
فتاة نشيطة
ويل فاندوم


انثى
عدد الرسائل : 71
الموقع : WWW.Mbc3.com
الفتاة المفضلة فى الانمى ؟ : Mbc3
تاريخ التسجيل : 07/11/2008

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 19, 2008 10:20 pm

مشكوررررررررررررررررره حبيبتي فتاة 27
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرة
فتاة جديدة
فتاة جديدة
الأميرة


انثى
عدد الرسائل : 36
العمر : 27
الموقع : https://fatayat-girls.ahlamontada.com
الهواية : تصميم ازياء , ونت
المزاج : كوووووووووول
الفتاة المفضلة فى الانمى ؟ : ساندريلا
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

نصائح لصحة الانسان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة الانسان   نصائح لصحة الانسان Icon_minitime1الخميس أغسطس 13, 2009 10:40 am

مشكورة على الموضوع الحلو يا غالية

فتاة 7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لصحة الانسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فتيات :: منتديات البنات :: التغذية والصحة-
انتقل الى: